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这个秋天,让有机美味承包你的中国胃


正所谓,“秋风起,吃腊味”。微微秋凉,吃上一锅油脂肥满的腊味饭,填满了食欲,也填满了一整夏清淡饮食的胃口。


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每到秋天,民间也有“贴秋膘”一说。其实,这个话是有中医养生道理的。夏季天气炎热、湿度大,人们胃口不好,很难接受油腻重口的食物,容易加重肠胃负担。所以,天气转凉后,就会迎来一个进补的好时机和小高峰


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秋季进补吃点啥?总体上要注意以下三点:


补充优质蛋白


适当摄入肉类、鸡蛋、牛奶等优质蛋白质,不仅能增强体力,旺盛精力,还因为优质蛋白质中富含可使大脑清醒和警觉的酪氨基酸,有助于驱除“秋乏”。


多补充高纤维高矿物质食品


高纤维、高矿物质的食物可以补充人体维生素和无机盐的不足,同时还可充分满足人体肝脏的需求。比如荠菜、芹菜、菠菜等可起到清热解毒、凉血明目、醒脾开胃等作用,同时适当吃些葱、姜、蒜,可以祛散阴寒,具有杀菌防病的功效,减少季节性疾病的发生。


粗细搭配


慢性疾病跟饮食精细有直接关联,OrgHive倡导粗细搭配,适时享受粗粮之美味,才能保障足够的营养素摄入。


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怎样吃好吃对让很多人觉得很难?你秋天的第一份有机餐单,OrgHive已经帮你整理好了!



Good Gout迷你米饼


① 天然香蜜,绝佳能量来源:含多种营养元素,全面发展。


② 自然配料,馋嘴的健康之选:含大米,浓缩苹果汁和维生素B1等天然成分,营养摄取更平衡。


③ 拒绝油炸,高温“嘭”出来:非油炸的膨化米饼,让淀粉和蛋白质大分子变小,更易消化。


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Good Gout有机食品好在哪里呢?


严格遵循欧盟有机标准:纯净土壤+自然种植+无污染生产为家人选择有机食品:


✅ 种植亲近天然:自然轮耕的农地土壤,有足够的时间积淀养分,肥力和活性较高,让食材的种植更接近自然生长。


✅ 食材风味自然:有机食材选用非转基因种子和天然堆肥,不使用激素,果蔬自然成熟,果有果味,自然醇香。


✅ 食用健康放心:有机食材生长于纯净土壤,无污染无化学残留,杜绝人工合成的化肥和农药。



Viva Naturals有机藜麦米


补充蛋白质,不一定要吃很多营养品!从日常三餐中摄取才是补充营养的正确思路。藜麦是富含蛋白质的植物性食物,品质和奶制品肉类相当,富含多种氨基酸、维生素和矿物质。


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✅ viva naturals有机藜麦米健康低卡高营养,全家都爱,享受美味的同时无负担!


✅ 每份藜麦提供大量的纤维和蛋白质,有助于满足饥饿感和遏制食欲,提供了身体所需的多种氨基酸,有助于保持瘦肌肉质量,并促进健康酶的生产。


✅  平衡酸碱,保持健康。正常情况下人的血液PH为7.35-7.45之间。长期食用藜麦,可以平衡体内酸碱度



Alcenero有机三色意大利面


Alcenero成立于20世纪70年代,由一群意大利的青年农民发起,坚持使用传统的耕作方式,生产正宗的有机食品。如今,Alcenero获得了意大利各地区有机耕作农民的支持,投入了他们对可持续发展农业的热情。


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有机种植是环保的、有益于人体健康的种植方式,是一种与自然相和谐的,集生态学、环境知识等系列农业科学为一体的现代农业方式。


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Alcenero有机三色意大利面的制作过程:


✅选用杜兰小麦:甄选意大利有机硬质杜兰小麦作为原材料;

✅山泉水制作:使用意大利多洛米蒂山脉的山泉水制作而成,更好地保留了意大利面的麦香;

✅低温长时间风干:保留意面原始风味。


Alcenero很重视产品的质量和安全问题,有机三色意大利面均通过了中国/欧盟/日本有机认证,吃得更安心。


这个秋天,

让营养丰富的有机食品,

承包你的中国胃,

承包美味与健康,

尽享秋季食补之乐趣!


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